Чего хотят женщины? Над этим вопросом сломал голову уже не один мужчина, да и прекрасный пол не всегда может внятно дать на него ответ. Карьера, семья, любовь – для каждой эти понятия составляют свой индивидуальный список приоритетов, но вот что нас объединяет, так это желание похудеть.
Похудение стало идеей «фикс» для большинства современных женщин в возрасте от 12 лет, недовольство своей фигурой гонит милых дам в фитнес залы, заставляет истязать свой организм бесконечными диетами, проверять на себе как на подопытном кролике все более изощренные системы питания, использовать различные травы для похудения. Для кого-то это погоня за недостижимым идеалом, для кого-то дань моде, некоторые таким образом поддерживают свое здоровье. Причины разные, цель одна – избавиться от ненавистных килограммов, и ради этой цели мы часто готовы горы свернуть.
Почему же тогда в толпе худеющих барышень считанные единицы добиваются ощутимого успеха, и еще более скромное количество умудряется удержать победу? Почему остальные, отказывая себе во всех удовольствиях жизни, каждое утро на весах видят, как безжалостная стрелка все ползет и ползет вверх?
Лишний вес в широких научных кругах уже давно признан проблемой психологической, конечно, если речь не идет о сложных гормональных патологиях. Потому и причины набора, и эффективные методы избавления от лишних килограммов кроются не в книгах про диеты, а в пособиях по психологии. Значительная часть женщин это уже осознала, именно поэтому за помощью в своем стремлении к стройности они обращаются уже не столько к диетологам, сколько к психологам.
Однако похудеть эффективно, достаточно быстро и без ущерба для организма можно и самостоятельно, не прибегая ни к чьей помощи. Секрет на самом деле прост и знают его все, только вот пользуются единицы, те самые успешные единицы. Его рассказывают нам с экранов телевизоров глянцевые звезды, его в детстве проповедовали нам наши мамы, только вот мы постоянно его почему-то забываем, хотя без него бессмысленны диеты, тренажеры, голодовки и все то, чем еще можно забить себе голову, худея.
А секрет этот – любовь к себе. Только и всего. На вопрос «Любите ли Вы себя» большинство женщин, не задумываясь, ответит «Да», но так ли это на самом деле? Что значит полюбить себя, свое тело и стремиться, худея, не исправлять изъяны, а совершенствоваться и меняться?
Мы часто сами на себя не можем смотреть в зеркало, наносим тонны косметики, чтобы скрыть только нам видные недостатки, одеваем раскидистые балахоны, которые прячут нас как в чехол, истязаем тело в тренажерном зале, а потом еще и нещадно ругаем за каждый лишний съеденный кусочек. Это ли есть любовь к себе? Нет. Любовь - в полном принятии себя как целостной, красивой, гармоничной личности включая каждый сантиметр талии и каждый килограмм веса.
Достичь такого принятия на самом деле очень просто. Достаточно один раз предстать пред миром без тонны косметики и «чехла». Выйти на улицу в жаркий день в красивом топике, подчеркивающем грудь, продефилировать в юбке и на каблуках с высоко поднятой головой, повторяя про себя: «Я - королева». Поверьте, реакция окружающих Вас удивит. Вы увидите, на сколько нравитесь всем такая, какая есть, почувствуете восхищенные взгляды, наслушаетесь комплиментов. Отследите свои ощущения в этот момент и запомните их, и потом каждый раз при необходимости возрождайте в памяти образ себя сильной, открытой, уверенной и раскованной.
С этим чувством гораздо легче идти по жизни, а уж стройность приходит как по мановению волшебной палочки. Ведь принимая себя Вы перестанете относиться к своим лишним килограммам как к незваным навязчивым гостям, которых невозможно выставить из дома, и сможете проститься с ними легко и уже навсегда.
Морозник кавказский считается эффективным средством для борьбы с лишним весов, похудение происходит за счет восстановления обмена вещевств и полного очищения организма.